Découvrez Lorient autrement : sport, air frais et liberté ! 🌿💪
1. Les structures de street workout à Lorient
Lorient possède plusieurs aires dédiées à la pratique du street workout et du fitness urbain, accessibles gratuitement et en plein air. Voici les principaux spots directement dans la ville :
• Exercise Park – Rue Ingénieur Général R. Winter
Situé dans le secteur de Kervénanec, ce parc propose des espaliers, des barres murales et différents agrès permettant un entraînement complet au poids du corps. C’est un lieu très apprécié des pratiquants de calisthenics qui recherchent une zone fonctionnelle et polyvalente.
• Aire Street Workout – Campus UBS / Kervaric
À proximité de l’Université Bretagne Sud, cette aire est l’une des plus complètes de Lorient : barres parallèles, low bars, monkey bars, bancs abdominaux, anneaux, cordes, structures de grimpe…
• Parc du Bois du Château
Ce parc résidentiel dispose d’une zone dédiée au travail au poids du corps, avec des modules simples mais efficaces pour un entraînement de base (tractions, dips, gainage…). L’environnement est calme et propice aux séances en plein air.
• Parc Jules Ferry
Situé au cœur de Lorient, ce parc propose quelques agrès type barres et modules abdominaux. Même si ce n’est pas un “street park” complet, c’est un très bon point pour intégrer du renforcement dans un footing ou une balade active.
• City stades – Keryado, Kerentrech, Kervénanec, Bois du Château
Même s’ils sont pensés pour le multisport, ces city stades offrent toujours des opportunités pour s’échauffer, faire du cardio, des sauts, des exercices au poids du corps et utiliser les structures solides pour des mouvements comme les tractions ou les dips improvisés.
2. Les meilleurs lieux pour courir à Lorient
En plus des zones de street workout, Lorient est une ville parfaite pour le running, avec des parcours variés, naturels et souvent très inspirants.
• L’Étang du Ter
C’est sûrement le lieu préféré des coureurs lorientais. Le tour de l’étang offre une boucle roulante, agréable et assez longue pour des sorties régulières. Les chemins sont larges, bien entretenus et entourés de verdure. Parfait pour l’endurance, les fractionnés nature ou les footings tranquilles.
• La Base – Keroman
Courir à La Base, c’est combiner vues maritimes, ambiance portuaire et espaces urbains modernes. Les quais, les grandes allées et les zones plus calmes offrent un terrain varié, idéal pour des séances rythmées. C’est aussi un spot extrêmement motivant, surtout le matin ou au coucher du soleil.
• Le centre-ville + port de plaisance
Un parcours urbain très sympa consiste à courir le long des quais du port de plaisance, puis remonter vers la Tour de la Découverte avant de traverser quelques rues emblématiques de Lorient. C’est un itinéraire dynamique et parfait pour ceux qui aiment courir “en ville” sans trop de circulation.
• Bois du Château + Scorff
Pour ceux qui préfèrent un côté nature sans quitter Lorient, le bois et les sentiers longeant le Scorff sont excellents. Le secteur propose un parcours calme, ombragé et verdoyant, idéal pour des footings doux ou des sorties matinales.
• De la Cité de la Voile vers Kérnevel
En longeant la rade, ce parcours offre une alternance de vues marines, de chemins aménagés et de passages boisés. C’est parfait pour une sortie plus longue tout en profitant du paysage.
